* verplichte velden
Tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode heb je niet alleen de verantwoordelijkheid over je eigen gezondheid, maar ook de gezondheid van je ongeboren kindje is afhankelijk van jouw leefstijlkeuzes. Gelukkig is een enorme aanpassing niet nodig. Als je gezond en gevarieerd eet, niet rookt, geen alcohol drinkt en lekker blijft bewegen dan ben je al een heel eind. Er zijn een aantal punten om even extra op te letten.
Op de website DeVerloskundige.nl vind je betrouwbare informatie over welke aanpassingen geadviseerd worden.